← На книжную полку Читальный зал / Обзор книги

Эмоциональная эквилибристика

Олег Корчагин Выступает автор книги

Откройте доступ к Проектной Библиотеке

После оплаты будут доступны видеообзоры и дополнительные материалы книг. Описания и книжную полку можно смотреть сейчас.

Оплатить доступ

Проектная библиотека

Эмоциональная эквилибристика

Олег Корчагин Видеообзор станет доступен после оплаты

О книге и встрече

Идеи для вашей практики

В современных условиях ментальное здоровье становится не менее важным, чем привычное всем физическое здоровье. Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, ментальное (или психическое) здоровье - это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества.

Но как поддерживать это здоровье? Как его улучшать? Об этом рассказывает Олег Корчагин, профессиональный юрист, психолог-консультант, автор книги "Эмоциональная эквилибристика. Завтра лучше, чем вчера! Что делать сегодня?".

Длительность видео: 1 ч 3 мин., дополнительные файлы: презентация в формате PDF объемом 14 стр.; ключевые идеи книги «Эмоциональная эквилибристика» на одной странице (summary) в формате PDF; схема основных идей книги «Эмоциональная эквилибристика» (Mind Map) в формате PDF.